01
Profil erstellen
Ziele, Fitnesslevel, Equipment und Gewohnheiten angeben – dein Coach wird darauf abgestimmt.
Jetzt verfügbar · iOS · DACH
DeinKI-Personal-trainer&
Ernährungs-berater
Training und Ernährung intelligent verbunden – mit einem Plan, der sich dir anpasst. Alles in einer App.
0+Features
0 Appfür alles
0%KI-gestützt
Warum Captn?
Vorteile auf einen Blick
Drei gute Gründe, mit Captn zu starten.
80%weniger Planungszeit
Kein Planungsstress mehr
KI erstellt deinen Trainings- und Ernährungsplan – angepasst an deine Ziele und deinen Alltag. Du bleibst dran, ohne stundenlang zu planen.
1App statt 4
Alles in einer App
Training, Mahlzeiten-Tracking, Food Scan und KI-Coach an einem Ort. Kein Hin und Her zwischen mehreren Apps.
24/7Verfügbar
Passt sich dir an
Dynamische Kalorienziele, personalisierte Tipps und Pläne, die mit deinem Fortschritt mitwachsen. Echter Coach, keine starren Templates.
Features
Alles, was du brauchst
Dein All-in-One-Tracker für Training und Ernährung – mit KI-Coach.
Training
Genau auf dich abgestimmt
Personalisierte Trainingspläne
KI-generierte Pläne für Home & Gym, die sich deinem Alltag und Fortschritt anpassen. Live-Workout-Tracking, Übungsbibliothek und wöchentliche Stats.
- Pläne für Home & Gym
- Live-Workout-Tracking
- Wöchentliche Fortschritts-Stats
- Apple Health Integration
Ernährung
Tracke intuitiv
Ernährung & Food Scan
Einfach Essen fotografieren – die KI erkennt Mahlzeiten und erfasst Makros automatisch. Mahlzeiten-Tracking, dynamische Kalorienziele und Rezepte.
- Foto-basierter Food Scan
- Automatische Makro-Erfassung
- Dynamische Kalorienziele
- Mahlzeit-Datenbank & Rezepte
KI-Coach
Antworten auf deine Fragen
KI-Coach & Chat
Stelle Fragen zu Workouts, Technik, Diät und Rezepten. Tägliche personalisierte Tipps. Mit Premium: Fortschrittsanalyse deiner gesamten Historie.
- Fragen zu Workout & Technik
- Ernährungs- & Rezeptberatung
- Tägliche personalisierte Tipps
- Premium: Fortschrittsanalyse
Dashboard
Alles auf einen Blick
Dein täglicher Überblick
Tagesübersicht: nächstes Workout, Kalorien-Saldo, Quick Actions für Food Scan und Coach. Apple Health Daten direkt integriert.
- Tages-Übersicht auf einen Blick
- Nächstes Workout & Quick Actions
- Kalorien- und Makro-Saldo
- Apple Health Datensync
Onboarding
Dein Coach lernt dich kennen
Profil & Onboarding
Ziele, Equipment, Ernährungsgewohnheiten, Lifestyle – umfassende Profilerstellung, damit dein Plan wirklich zu dir passt.
- Ziele & Fitnesslevel festlegen
- Equipment & Gym angeben
- Ernährungsgewohnheiten
- Lifestyle & Tagesroutine
So funktioniert's
In 4 Schritten zum Ziel
Fang da an, wo du stehst – und bleib am Ball.
02
Tracking starten
Trainingspläne nutzen oder selbst erstellen. Mahlzeiten scannen oder eintragen. Alles an einem Ort.
03
Coach nutzen
Fragen zu Technik, Ernährung oder Planung stellen. Tägliche Tipps und bei Premium eine Fortschrittsanalyse.
04
Ergebnisse sehen
Dashboard, wöchentliche Stats und Apple Health Sync. Jede Mahlzeit und jedes Workout analysiert und optimiert.
App Vorschau
So sieht Capt'n aus
Entdecke die App – Training, Ernährung und KI-Coach in einem.
Dashboard
Workoutplan
Ernährung & Makros
KI Kalorienrechner
Workout abgeschlossen
Mein Profil
Dashboard
Workoutplan
Ernährung & Makros
KI Kalorienrechner
Workout abgeschlossen
Mein Profil
Hover zum Pausieren der Galerie
Preise
Fair & transparent
Fairplay-Freemium: Starte kostenlos, upgrade wenn du mehr willst.
Free
Einstieg ohne Kosten
0 €/Monat
Dauerhaft kostenlos
- 10 AI-Chat-Anfragen/Tag
- KI-Trainingsplan bis 2 Wochen
- Manuelle Pläne bis 8 Wochen
- Mahlzeiten-Tracking
- Apple Health Sync
⭐ Beliebtester Plan
Basic
Mehr Analysen & längere Pläne
0 €/Monat
44,99 €/Jahr40 % sparen
- 3 Food-Scans/Tag
- 30 AI-Chat-Anfragen/Tag
- KI-Trainingsplan bis 6 Wochen
- Manuelle Pläne bis 8 Wochen
- Mahlzeiten-Tracking
- Apple Health Sync
Premium
Maximum an KI & Analyse
0 €/Monat
69,99 €/Jahr27 % sparen
- 5 Food-Scans/Tag
- 60 AI-Chat-Anfragen/Tag
- KI-Trainingsplan bis 8 Wochen
- Manuelle Pläne bis 8 Wochen
- Fortschrittsanalyse (KI)
- Mahlzeiten-Tracking
- Apple Health Sync
Vergleich
Plan-Vergleich
Alle Features auf einen Blick – was ist in welchem Plan enthalten?
| Feature | Free | Basic★ | Premium |
|---|---|---|---|
| Food Image Analysen/Tag | — | 3 | 5 |
| AI Chat Anfragen/Tag | 10 | 30 | 60 |
| KI-Trainingsplan (Wochen) | 2 | 6 | 8 |
| Manuelle Trainingspläne (Wochen) | 8 | 8 | 8 |
| Fortschrittsanalyse (KI) | — | — | |
| Trainings-Chat | |||
| Ernährungs-Chat | |||
| Apple Health Sync | |||
| Mahlzeiten-Tracking |
Jetzt verfügbar
Jetzt im App Store
Capt'n ist da – lade dir die App jetzt kostenlos herunter und starte mit deinem persönlichen KI-Fitness-Coach.
DSGVO-konformNative iOS AppMade in GermanyKI-gestützt
FAQ
Häufige Fragen
Du hast Fragen? Wir haben Antworten.
- Capt'n ist eine iOS-App, die KI als Personal Trainer und Ernährungsberater nutzt. Du bekommst personalisierte Trainingspläne, kannst Mahlzeiten per Foto analysieren lassen und einem KI-Coach Fragen zu Fitness und Ernährung stellen. Alles in einer App, auf Deutsch.